Descubre cómo ser creativo y enciende tu imaginación. Elige los métodos que funcionen para ti de nuestra lista de ideas.
Ser creativo puede ser difícil a veces, pero no es imposible. Si te has encontrado luchando, puede que simplemente no hayas encontrado la técnica que haga fluir tu creatividad. Dependiendo de tu personalidad, podrías necesitar más o menos estímulos externos, o tomarte un tiempo para la reflexión interna y hacer una lluvia de ideas por tu cuenta.
Ya sea que encuentres inspiración en tu entorno o en tu imaginación, no hay una forma correcta o incorrecta cuando se trata de creatividad. Solo existe el método que funciona para ti. Usa nuestra lista de ideas para encontrar tu propio camino hacia ser más creativo.
Dame Permiso para Experimentar
El primer paso hacia una mayor creatividad es permitirte ser creativo. Esta afirmación puede sonar extraña, pero muchos de nosotros hemos sido reprimidos o nos han hecho sentir que una idea no era lo suficientemente buena cuando experimentábamos con la libertad creativa durante la infancia.
Para cuando llegamos a la adultez, hemos desarrollado una voz interior crítica que apaga las chispas de la innovación. En lugar de esta mentalidad negativa, recuerda la alegría de un niño cuando simplemente probabas cualquier cosa por diversión. Cualquier idea creativa debería valer la pena perseguirla para ver cómo se desarrolla. Para hacer eso, tienes que darte permiso para experimentar.
Piensa en cambiar tu rutina diaria
Después de haberte dado permiso para ser creativo, tienes que darte el tiempo para sentarte y trabajar en tu proyecto apasionante. Al igual que cualquier otra cita importante en tu calendario, haz espacio para un descanso creativo en tu apretada agenda.
De esta manera, integras el trabajo creativo en tu vida diaria, lo que te impulsa hacia adelante y te hace feliz. Esta puede convertirse en la hora en la que generas ideas para un nuevo libro, experimentas con diferentes textiles o pintas tus flores favoritas en el jardín.
Cuando hayas hecho de esto una prioridad por un tiempo y si te sientes cómodo en tu rutina, incluso puedes comenzar a ponerte plazos. Saber cuánto puedes lograr en esta hora puede ser tu manera de completar un proyecto que deseas presentar a una competencia o una exposición.
Utiliza técnicas de lluvia de ideas para generar ideas.
La lluvia de ideas en grupo puede ser una buena manera de intercambiar ideas con otros y obtener inspiración de una forma que quizás no lograrías si te sentaras a hacer una lluvia de ideas por tu cuenta. Las sesiones en grupo pueden ser problemáticas cuando te enredas en la idea de otra persona o te olvidas de tu aporte para cuando es tu turno de hablar.
Cuando se trata de buscar ideas creativas, una sesión en solitario a veces puede ser mejor, ya que todas las inhibiciones que podrías tener en una sesión grupal no están ahí para bloquearte. Puedes dejar que las ideas fluyan más libremente y explorar diferentes caminos.
Soñar despierto o Diario
Permitirte soñar despierto es otra excelente manera de dejar que tus ideas fluyan libremente. Para aprovechar el poder de soñar despierto, reserva un tiempo en el que no hagas nada o realices una tarea repetitiva. Acepta el aburrimiento inicial que puedas experimentar y deja que tu mente divague. No juzgues ninguna de las ideas que eventualmente comiencen a surgir. Incluso las que parecen malas pueden convertirse en algo excelente.
Escribir en un diario proporciona otra oportunidad para que tu lado creativo deje caer ideas en tu regazo. Usa un diario de sueños o escribe páginas matutinas para liberarte de una mente desordenada por la mañana. Los sueños pueden inspirar ideas que puedes usar para diseñar, escribir o pintar. El objetivo de las páginas matutinas es deshacerte de todas las preocupaciones y ansiedades escribiéndolas. Esta escritura de flujo de conciencia crea un espacio mental para tu creatividad.
Toma un curso en lo que te apasiona
Si crees que necesitas un empujón de una persona creativa, considera tomar un curso en lo que te apasiona. La orientación que recibes y conocer a personas afines te dará el impulso que estás buscando.
Consulta las listas de cursos nocturnos en arte, música, fotografía, escritura u otras actividades creativas en los colegios y centros comunitarios locales. Cuando tomas un curso, te expones a nuevas formas de pensar y a la retroalimentación de otros. Esto te ayudará a descubrir diferentes perspectivas e ideas. Compartir tus ideas con tus compañeros apasionados puede ser una forma refrescante de obtener inspiración.
Leer más y ampliamente.
Leer libros abre tu mente para ver el mundo desde diferentes perspectivas y ángulos. En el mundo acelerado de hoy, con medios en línea orientados a períodos de atención más cortos, leer también entrena tu cerebro para concentrarse en un tema durante períodos más largos de tiempo.
Usa libros para investigación y para despertar nuevas ideas. A través de la lectura, puedes viajar a lugares que quizás nunca hayas imaginado. Esto te ayuda a inspirarte con diferentes culturas y formas de vida. Amplía tus horizontes leyendo una variedad de géneros y libros de no ficción. Por ejemplo, si estás trabajando en una campaña de mensajes de correo electrónico para tu empresa, puedes obtener miles de ideas de varios blogs y libros. De esta manera, puedes crear Plantillas de Correo Electrónico de Bienvenida para SaaS creativas y llegar con éxito a los destinatarios.
Prueba Prompts Creativos
Un prompt puede proporcionar tanto restricción como libertad. Te ayuda a concentrarte en una sola palabra, frase o oración en lugar de sentirte abrumado por demasiada información cuando investigas. Los prompts desencadenan asociaciones que puedes usar para generar ideas más creativas o comenzar tu proyecto.
Los prompts también pueden ser visuales, pero no necesariamente necesitas una imagen para crear arte. Tanto las palabras como las imágenes pueden ayudar a que fluyan los jugos creativos para la escritura así como para el diseño. Esta técnica también puede ayudarte cuando estás atascado y llevarte por un camino diferente que funcione para ti. Te permite dar un paso atrás para encontrar otra manera de abordar tu proyecto.
Canaliza la curiosidad de tu niño interior
Los niños aún no tienen un filtro que juzgue inmediatamente su trabajo creativo. Prueban cualquier cosa sin pensar en posibles límites a su creatividad. Esta mentalidad de experimentación y ausencia de juicio es algo que nosotros, como adultos, debemos aprender a cultivar nuevamente.
Significa dejar de lado cualquier preocupación de que tu trabajo pueda no ser lo suficientemente bueno y asumir riesgos. Al igual que un niño, deberías ser curioso acerca de todo y estar dispuesto a probar cualquier cosa que te parezca interesante.
La perspectiva infantil también te ayuda a enfocarte, ya que lo único que importa es el trabajo creativo frente a ti en lugar de preocuparte por la aprobación o el futuro. Estar presente en el momento impulsa la creatividad.
Lleva un Cuaderno de Doodles en Tu Bolsillo
Un cuaderno puede convertirse en una herramienta útil para capturar tus ideas creativas. La inspiración puede llegar en lugares y momentos inesperados, por lo que una buena manera de escribir inmediatamente las ideas es tener tu cuaderno en el bolsillo o en el bolso a donde quiera que vayas.
Puedes soñar despierto y garabatear en tu cuaderno mientras esperas a que se cocine el arroz o mientras ves tu programa de televisión favorito. Esta es una excelente manera de revisar tu proceso de pensamiento y desarrollar tus ideas. Tu cuaderno es una plataforma donde tu imaginación puede desbordarse.
Si quieres llevar tu cuaderno de garabatos un paso más allá, considera hacer un collage para jugar con las ideas y ayudarlas a visualizarlas mejor.
Produce más ideas con la técnica de los Seis Sombreros para Pensar.
El Dr. Edward de Bono inventó la técnica de los Seis Sombreros para Pensar para contrarrestar la tendencia de las personas a simplemente querer ganar la discusión en lugar de encontrar la mejor solución a un problema.
Originalmente generada para mejorar las discusiones dentro de un equipo o grupo, también puedes aplicar esta técnica al proceso creativo. Los diferentes sombreros son estilos de pensamiento que te brindan múltiples perspectivas para mirar algo.
Esta técnica no solo es una excelente manera de generar ideas, sino que también puede ayudar con los bloqueos creativos. Aquí tienes una descripción rápida de los diferentes sombreros para pensar que puedes usar para ir más allá de lo obvio y estimular la innovación:
- Sombrero Azul: Piensa en términos generales y comienza con las grandes ideas sin considerar aún su implementación.
- Sombrero Verde: Piensa en alternativas y otras posibilidades.
- Sombrero Rojo: Considera los sentimientos que tienes sobre tus ideas y sigue tu intuición para descubrir nuevas perspectivas.
- Sombrero Blanco: Mira tus ideas objetivamente y considera qué tipo de información podrías necesitar para hacerlas funcionar.
- Sombrero Amarillo: Emociónate con lo que has encontrado y piensa en cómo funcionará.
- Sombrero Negro: Considera los riesgos y problemas de tu proyecto creativo.
Conéctate con Creativos
Ponte en contacto con otros creativos uniéndote a un grupo de escritura en línea o a una comunidad de artistas en las redes sociales. Infórmate sobre reuniones locales en tu área. Únete a ellas y comparte ideas con un grupo de personas afines.
Este grupo de creativos puede convertirse en tu centro de ideas, un refugio al que acudir cuando estés perdiendo tu energía creativa o tu espacio seguro para recibir comentarios. También es una excelente manera de hacer contactos y encontrar apoyo para proyectos creativos cuando despeguen.
Escucha música para impulsar tu creatividad
Usa la música para dejar que tus pensamientos e imaginación vaguen libremente. La música puede ayudarte a relajarte y dejar que las ideas fluyan sin juicio y sin forzar tu proceso de pensamiento en una dirección particular. Sigue los sonidos, las letras o el bajo por un camino hacia nuevas ideas creativas.
Elige música que te motive o relaje en lugar de distraerte. Esto es diferente para cada persona. Algunas personas necesitan música clásica para concentrarse, otras hacen su mejor trabajo con altavoces que emiten rock duro o metal de fondo. Encuentra las canciones que activan tu imaginación.
Tómate un tiempo para estar en la naturaleza
Estimula tu lado creativo saliendo al exterior. La naturaleza ayuda a tu cerebro a recargarse y superar los bloqueos creativos. Estar al aire libre también aumenta los niveles de energía y mejora la función cerebral. Por ejemplo, los paseos bajo el sol mejoran tu estado de ánimo mientras disfrutas del aire fresco y cambias de escenario.
Si sientes que sentarte en tu habitación probando otros métodos para canalizar más creatividad no funciona para ti, quizás seas el tipo de persona que necesita reconectarse con la naturaleza para que fluyan las ideas. Lleva un cuaderno contigo en tus paseos para anotar cualquier inspiración.
Deja que tu mente se relaje y divague durante la meditación.
La meditación te ayuda a entrar en un estado de flujo donde nuestras mentes no están distraídas y somos capaces de obtener una visión más clara de nuestros pensamientos y sentimientos. Una práctica diaria de meditación relaja la mente y le permite divagar. Usa este estado de flujo para ayudarte a aprovechar tu creatividad.
Otro tipo de meditación es la flotación o la privación sensorial. Esto implica un tanque de flotación lleno de agua salada que se calienta a la temperatura del cuerpo. Dentro del tanque, estás completamente privado de todos los estímulos habituales que distraen tus sentidos. Esto te lleva a un estado de relajación y fomenta la introspección.
Viajar para Despertar tu Imaginación
Viajar y ver diferentes lugares y culturas es una excelente manera de hacer fluir la creatividad. Unas relajantes vacaciones en la playa son agradables. Lo que es aún mejor para tu creatividad es sumergirte en otras culturas y aprender de ellas tanto como puedas.
Viajar fomenta la mente abierta y la innovación. Conocer gente nueva e intentar hablar un idioma diferente ayuda a formar conexiones en tu cerebro que te hacen pensar de nuevas maneras. Quédate en el extranjero tanto como puedas para absorber costumbres y creencias, probar diferentes cocinas y aprender sobre la historia de un país.
Mantén el Impulso para ser Más Creativo
Experimenta por un tiempo y ve cuál de las técnicas anteriores o combinación de métodos despierta tu imaginación. Tan pronto como encuentres lo que funciona para ti, es importante seguir adelante y mantener el flujo creativo.
Recuerda hacer lo tuyo sin juzgarte. Todos pueden ser creativos con autocompasión y tiempo. Si te sientes abrumado, aléjate de tu proyecto y toma un descanso. Un buen equilibrio entre sesiones creativas y descansos te ayudará a mantener el impulso.
Elisabeth Strasser
Having graduated with a Professional Writing MA with distinction, Lizzie set out to gain her copywriting and digital marketing experience in Cork City.
An Austrian with a love for Ireland, Lizzie loves exploring Irish folklore and storytelling. Her favourite DW tools are: Youtube Outro Maker and Add Logo to Video tools.