Como Ser Criativo | 16 Ideias para Estimular Sua Imaginação

Descubra como ser criativo e desperte sua imaginação. Escolha os métodos que funcionam para você da nossa lista de ideias.

Ser criativo pode ser difícil às vezes, mas não é impossível. Se você tem encontrado dificuldades, talvez ainda não tenha encontrado a técnica que faz sua criatividade fluir. Dependendo da sua personalidade, você pode precisar de mais ou menos estímulos externos, ou tirar um tempo para reflexão interna e fazer um brainstorm sozinho.

Quer você se inspire no seu ambiente ou na sua imaginação, não há certo ou errado quando se trata de criatividade. Existe apenas o método que funciona para você. Use nossa lista de ideias para encontrar seu próprio caminho para ser mais criativo.

O primeiro passo para mais criatividade é permitir-se ser criativo. Esta afirmação pode soar estranha, mas muitos de nós fomos desencorajados ou levados a sentir que uma ideia não era boa o suficiente quando experimentamos a liberdade criativa durante a infância. 

Quando chegamos à idade adulta, desenvolvemos uma voz interior crítica que apaga as faíscas da inovação. Em vez dessa mentalidade negativa, volte à alegria de uma criança quando você apenas experimentava qualquer coisa por diversão. Qualquer ideia criativa deve ser digna de ser perseguida para ver como se desenrola. Para isso, você tem que se dar permissão para experimentar.

Depois de se permitir ser criativo, você precisa se dar o tempo para sentar e trabalhar no seu projeto de paixão. Assim como qualquer outro compromisso importante na sua agenda, reserve um espaço para uma pausa criativa no seu cronograma cheio.

Dessa forma, você integra o trabalho criativo na sua vida diária, o que te impulsiona para frente e te faz feliz. Esta pode se tornar a hora em que você brainstorma ideias para um novo livro, experimenta diferentes tecidos ou pinta suas flores favoritas no jardim.

Quando você tiver feito disso uma prioridade por um tempo e se sentir confortável na sua rotina, pode até começar a estabelecer prazos para si mesmo. Saber quanto você pode realizar nessa hora pode ser o seu caminho para completar um projeto que você quer submeter a uma competição ou exposição.

Brainstorming em grupo pode ser uma boa maneira de trocar ideias com os outros e se inspirar de uma forma que talvez não acontecesse se você se sentasse para fazer um brainstorming sozinho. Sessões em grupo podem ser problemáticas quando você se envolve na ideia de outra pessoa ou esquece sua contribuição quando chega a sua vez de falar. 

Quando se trata de buscar ideias criativas, uma sessão solo pode às vezes ser melhor, pois todas as inibições que você poderia ter em uma sessão em grupo não estão lá para bloqueá-lo. Você pode deixar as ideias fluírem mais livremente e explorar diferentes caminhos.

Permitir-se sonhar acordado é outra ótima maneira de deixar suas ideias fluírem livremente. Para aproveitar o poder do devaneio, reserve um tempo em que você não faça nada ou realize uma tarefa repetitiva. Aceite o tédio inicial que você pode experimentar e deixe sua mente vagar. Não julgue nenhuma das ideias que eventualmente começarem a surgir. Mesmo as que parecem ruins podem se transformar em algo excelente.

Escrever em um diário oferece outra oportunidade para o seu lado criativo lançar ideias em seu colo. Use um diário de sonhos ou escreva páginas matinais para se libertar de uma mente confusa pela manhã. Os sonhos podem despertar ideias que você pode usar para desenhar, escrever ou pintar. O objetivo das páginas matinais é livrar-se de todas as preocupações e ansiedades escrevendo-as. Essa escrita de fluxo de consciência cria um espaço mental para sua criatividade.

Se você acha que precisa de um empurrão de uma pessoa criativa, considere fazer um curso naquilo que você é apaixonado. A orientação que você recebe e conhecer pessoas com interesses semelhantes lhe dá o impulso que você está procurando. 

Verifique as faculdades locais e centros comunitários para suas listas de cursos noturnos em arte, música, fotografia, escrita ou outras atividades criativas. Quando você está fazendo um curso, você é exposto a novas formas de pensar e ao feedback dos outros. Isso ajudará você a descobrir diferentes perspectivas e ideias. Compartilhar suas ideias com seus colegas apaixonados pode ser uma maneira revigorante de obter inspiração.

Ler livros abre sua mente para ver o mundo de diferentes perspectivas e ângulos. No mundo acelerado de hoje, com a mídia online voltada para períodos de atenção mais curtos, a leitura também treina seu cérebro para se concentrar em um tópico por períodos mais longos de tempo. 

Use livros para pesquisa e para despertar novas ideias. Através da leitura, você pode viajar para lugares que talvez nunca tenha imaginado. Isso ajuda a se inspirar em diferentes culturas e modos de vida. Amplie seus horizontes lendo uma variedade de gêneros e livros de não-ficção. Por exemplo, se você está trabalhando em uma campanha de mensagens por e-mail para sua empresa, pode obter milhares de ideias de vários blogs e livros. Dessa forma, você pode criar Modelos de E-mail de Boas-Vindas SaaS criativos e alcançar com sucesso os destinatários.

Um prompt pode fornecer tanto restrição quanto liberdade. Ele ajuda você a se concentrar em uma única palavra, frase ou sentença, em vez de se sentir sobrecarregado por muitas informações quando você pesquisa. Prompts desencadeiam associações que você pode usar para gerar ideias mais criativas ou iniciar seu projeto.

Prompts também podem ser visuais, mas você não precisa necessariamente de uma imagem para criar arte. Tanto palavras quanto imagens podem ajudar a fazer fluir a criatividade para a escrita, assim como para o design. Esta técnica também pode ajudar quando você está preso e levar você por um caminho diferente que funcione melhor. Ela permite que você dê um passo atrás para encontrar outra maneira de entrar no seu projeto.

As crianças ainda não têm um filtro que julga imediatamente seu trabalho criativo. Elas experimentam qualquer coisa sem pensar em possíveis limites para sua criatividade. Essa mentalidade de experimentação e ausência de julgamento é algo que nós, como adultos, precisamos aprender a cultivar novamente.

Isso significa deixar de lado qualquer preocupação de que seu trabalho possa não ser bom o suficiente e correr riscos. Como uma criança, você deve ser curioso sobre tudo e estar disposto a tentar qualquer coisa que ache interessante.

A lente infantil também ajuda a focar, pois a única coisa que importa é o trabalho criativo à sua frente, em vez de se prender a preocupações sobre aprovação ou o futuro. Estar presente no momento aumenta a criatividade.

Um caderno pode se tornar uma ferramenta útil para capturar suas ideias criativas. Você pode ser atingido pela inspiração em lugares e momentos inesperados, então uma boa maneira de anotar imediatamente as ideias é ter seu caderno no bolso ou na bolsa onde quer que você vá.

Você pode sonhar acordado e rabiscar no seu caderno enquanto espera o arroz cozinhar ou enquanto assiste ao seu programa de TV favorito. Esta é uma ótima maneira de revisitar seu processo de pensamento e desenvolver suas ideias. Seu caderno é uma plataforma onde sua imaginação pode correr solta. 

Se você quiser levar seu caderno de rabiscos um passo adiante, considere fazer uma colagem para brincar com ideias e ajudar a visualizá-las melhor.

Dr. Edward de Bono inventou a técnica dos Seis Chapéus do Pensamento para combater a tendência das pessoas de simplesmente quererem ganhar a discussão em vez de encontrar a melhor solução para um problema. 

Originalmente criada para melhorar as discussões dentro de uma equipe ou grupo, você também pode aplicar essa técnica ao processo criativo. Os diferentes chapéus são estilos de pensamento que lhe dão múltiplas perspectivas para usar ao olhar para algo. 

Essa técnica não é apenas uma ótima maneira de gerar ideias, mas também pode ajudar com bloqueios criativos. Aqui está uma visão geral rápida dos diferentes chapéus do pensamento para usar para ir além do óbvio e estimular a inovação:

• Chapéu Azul: Pense amplamente e comece com as grandes ideias sem considerar sua implementação ainda.
• Chapéu Verde: Pense em alternativas e outras possibilidades.
• Chapéu Vermelho: Considere os sentimentos que você tem sobre suas ideias e siga sua intuição para descobrir novas perspectivas.
• Chapéu Branco: Olhe para suas ideias objetivamente e considere que tipo de informação você pode precisar para fazê-las funcionar. 
• Chapéu Amarelo: Fique animado com o que você encontrou e pense em como isso funcionará.
• Chapéu Preto: Considere os riscos e problemas do seu projeto criativo.

Entre em contato com outros criativos juntando-se a um grupo de escrita online ou a uma comunidade de artistas nas redes sociais. Descubra sobre encontros locais na sua área. Junte-se a eles e compartilhe ideias com um grupo de pessoas com interesses semelhantes.

Esse grupo de criativos pode se tornar seu centro de ideias, um refúgio ao qual você recorre quando está perdendo sua energia criativa ou seu espaço seguro para feedback. Também é uma ótima maneira de fazer networking e encontrar apoio para projetos criativos quando eles decolam.

Use a música para deixar seus pensamentos e imaginação vagarem livremente. A música pode ajudá-lo a relaxar e deixar as ideias fluírem sem julgamento e sem forçar seu processo de pensamento em uma direção particular. Siga os sons, letras ou baixo por um caminho até novas ideias criativas.

Escolha músicas que o motivem ou relaxem em vez de distraí-lo. Isso é diferente para cada pessoa. Algumas pessoas precisam de música clássica para se concentrar, outras fazem seu melhor trabalho com alto-falantes tocando rock pesado ou metal ao fundo. Encontre as músicas que ativam sua imaginação.

Estimule seu lado criativo indo para fora. A natureza ajuda seu cérebro a recarregar e superar bloqueios criativos. Estar ao ar livre também aumenta os níveis de energia e melhora a função cerebral. Por exemplo, caminhadas ao sol melhoram seu humor enquanto você aproveita o ar fresco e muda de cenário. 

Se você sente que ficar no seu quarto tentando outros métodos para canalizar mais criatividade não funciona para você, talvez você seja o tipo de pessoa que precisa se reconectar com a natureza para fazer as ideias fluírem. Leve um caderno com você nas caminhadas para anotar qualquer inspiração.

A meditação ajuda você a entrar em um estado de fluxo onde nossas mentes não estão distraídas e somos capazes de ter uma visão mais clara de nossos pensamentos e sentimentos. Uma prática diária de meditação relaxa a mente e a deixa divagar. Use esse estado de fluxo para ajudar a acessar sua criatividade. 

Outro tipo de meditação é a flutuação ou privação sensorial. Isso envolve um tanque de flutuação cheio de água salgada aquecida à temperatura do corpo. Dentro do tanque, você é completamente privado de todos os estímulos usuais que distraem seus sentidos. Isso leva você a um estado relaxado e promove a introspecção.

Viajar e ver diferentes lugares e culturas é uma ótima maneira de fazer a criatividade fluir. Um feriado relaxante na praia é bom. O que é ainda melhor para a sua criatividade é se imergir em outras culturas e aprender com elas o máximo que puder.

Viajar promove a mente aberta e a inovação. Conhecer novas pessoas e tentar falar um idioma diferente ajuda a formar conexões no seu cérebro que fazem você pensar de novas maneiras. Fique no exterior o máximo que puder para absorver os costumes e crenças, experimentar diferentes culinárias e aprender sobre a história de um país.

Experimente por um tempo e veja qual das técnicas acima ou combinação de métodos desperta sua imaginação. Assim que encontrar o que funciona para você, é importante continuar e manter o fluxo criativo.

Lembre-se de fazer as coisas do seu jeito, sem julgamentos. Todos podem ser criativos com autocompaixão e tempo. Se você estiver se sentindo sobrecarregado, afaste-se do seu projeto e faça uma pausa. Um bom equilíbrio entre sessões criativas e pausas ajudará a manter o ritmo.