Modelos de Mês Salve sua Visão Nacional
Crie cartões, folhetos, convites, pôsteres e visuais de mídia social nacional do Mês Salve sua Visão no Design Wizard. Navegue pela nossa seleção de modelos National Save Your Vision Month em nossa biblioteca de design. Escolha seu modelo, personalize seu design e faça o download para usar como quiser! Comece com apenas alguns cliques.
Crie um design para o mês nacional Salve sua visão
Etapa 1: navegue em nossos modelos nacionais do Mês Salve sua Visão ou, se preferir experimentar um pouco mais, comece do zero em uma tela vazia.
Etapa 2: ajuste o texto e as cores em seu modelo. Encontre o estilo de fonte e as cores que atendem às suas necessidades. Pesquise por imagens e ícones National Save Your Vision Month na biblioteca do Design Wizard.
Etapa 3: salve e baixe seu novo folheto, convite, pôster ou recursos visuais de mídia social. Imprima seu design final ou publique-o diretamente nas redes sociais.
Cuide dos seus olhos e melhore a sua visão
Há muitas coisas que você pode fazer para melhorar sua visão. Comece dando ao seu corpo as vitaminas de que ele precisa para manter os olhos saudáveis. Vitaminas B, vitamina A, D e E estão entre as vitaminas mais importantes para ajudar a sua visão. Os ácidos graxos ômega-3 também são um ótimo complemento para a mistura.
Nosso estilo de vida moderno exige que olhemos para displays, monitores e telas o dia todo, o que pode sobrecarregar os olhos. Faça pausas regulares ao olhar para as telas do computador ou do celular. Experimente a regra 20-20 e desvie o olhar do computador e da janela por 20 segundos a cada 20 minutos. Certifique-se de usar óculos de sol que tenham um revestimento especial que proteja da luz UVA e UVB tanto no verão quanto no inverno.